Konsumimi i këtyre ushqimeve ju çon në qiellin e 7-të gjatë seksit
Këshilla /Seks
5 dite nga Administrator

Ka shumë faktorë të cilët mund të ndikojnë në jetën seksuale,mosha, shëndeti, jetesa, dhe e fundit, por më e rëndësishmja, ajo se si ndjeheni në marrëdhënie. Edhe pse ka shumë shtesa që mund ta rrisin epshin tuaj, ju duhet ta dini se çfarë ju duhet në të vërtetë.



Studime të shumta zbulojnë se mungesa e hekurit mund të ketë një ndikim të keq në epshin tuaj, duke përfshirë mundësinë për të arritur orgazmë.

Një studim konfirmoi se gratë të cilat morën hekur për të mbushur mungesën, kishin një përmirësim të mahnitshëm në jetën e tyre seksuale.

Ushqimet e pasura me hekur, si mishi i kuq, ushqimet e detit, fasulet, dhe perimet si spinaqi ju ndihmojnë që të plotësoni mungesën e hekurit.

Ushqimet e tjera të cilat mund të përmirësojnë jetën tuaj seksuale janë edhe djathi, qumështi, vezët, bananet, pjeshkat, arrat, lajthiat dhe kikirikët.

Në fakt, të gjitha këto rrisin nivelin e dopaminës, një substancë përgjegjëse për rritjen e dëshirës seksuale.

Për më shumë, çokollata e zezë rritë nivelin e serotoninit, apo hormonit të lumturisë, duke çuar në një epsh më të fortë.

Këshilla
19 ore
Ja çfarë ndodh nëse vendosni një hudhër në vesh
23 ore
Si të bëni seks me ndihmën e gjinjve
1 dite
Bëni seks para se të dilni me partnerin, për të shmangur këto incidente
Seksi është pjesë e rëndësishme e natës së njohur si ‘nata e takimit’, por nuk është nevoja që patjetër të ndodh në fund të takimit. Në fakt, ka shumë përfitime nëse bëni seks para se të d
2 dite
Shokoi njerëzit me daljen publike, ja dieta me të cilën Linda Halimi humbi 50 kile
Pas daljes në revistën People, si një frymëzim për të gjithë ata që duan të dobësohen, këngëtarja shqiptare, Linda Halimi ka zbuluar dietën ushqimore që e ndihmoi të rrëzonte 50 kilogramë. Kështu, për hid
Më te lexuarat
"Nje Pjese e Imja" Defne lirohet nga burgu ... ja cfare do te ndodhe neser
Luana dhe të pasmet e saj bëhen objekt talljeje: Na e shpife, brekë me mbushje
“Sarasvatiçandra”, Kumud shtatzënë? Ja e vërteta!… mësoni çfarë do ndodhë nesër
E urreni “Hazall-in”?! Do ndryshoni mendje kur të shihni fotot e jetës së saj reale
Kur veshja "të lë në baltë"... Foto galeri
Teksa Kahraman përpiqet të përballojë humbjen e babait, merr një telefonatë nga Defne. Çfarë do të ndodhë?!
19 ore
Ja çfarë ndodh nëse vendosni një hudhër në vesh
Hudhra është një përbërës i përdorur kudo në botë në gatim, falë aromës së fortë dhe shijes së mirë. Hudhra ndihmon në përmirësimin e funksionit të sistemit imunitar. Nëse sëmureni shpesh
1 dite
Sarasvatiçandra”, Guman arrestohet… ja çfarë do të ndodh nesër
Kusum merr një telefonatë që Lakshmidani u zgjua nga koma. Të gjithë gëzohen dhe nisen për në spital. Guman shkon para tyre në spital që ta gënjejë Lakshmidanin. Lakshmidani i thotë asaj të largohet nga ai sepse Vidiaçaturi