Konsumimi i këtyre ushqimeve ju çon në qiellin e 7-të gjatë seksit
Këshilla /Seks
2 muaj nga Administrator

Ka shumë faktorë të cilët mund të ndikojnë në jetën seksuale,mosha, shëndeti, jetesa, dhe e fundit, por më e rëndësishmja, ajo se si ndjeheni në marrëdhënie. Edhe pse ka shumë shtesa që mund ta rrisin epshin tuaj, ju duhet ta dini se çfarë ju duhet në të vërtetë.

Studime të shumta zbulojnë se mungesa e hekurit mund të ketë një ndikim të keq në epshin tuaj, duke përfshirë mundësinë për të arritur orgazmë.

Një studim konfirmoi se gratë të cilat morën hekur për të mbushur mungesën, kishin një përmirësim të mahnitshëm në jetën e tyre seksuale.

Ushqimet e pasura me hekur, si mishi i kuq, ushqimet e detit, fasulet, dhe perimet si spinaqi ju ndihmojnë që të plotësoni mungesën e hekurit.

Ushqimet e tjera të cilat mund të përmirësojnë jetën tuaj seksuale janë edhe djathi, qumështi, vezët, bananet, pjeshkat, arrat, lajthiat dhe kikirikët.

Në fakt, të gjitha këto rrisin nivelin e dopaminës, një substancë përgjegjëse për rritjen e dëshirës seksuale.

Për më shumë, çokollata e zezë rritë nivelin e serotoninit, apo hormonit të lumturisë, duke çuar në një epsh më të fortë.

Këshilla
2 dite
Përdoreni sodën e bukës në këtë mënyrë! Do të dukeni 10 vjet më të reja
4 ore
FOTO/ Flet ekspertja e seksit: Ja pozicionet që iu ndihmojnë të zgjasni më shumë
1 dite
Lulet në shtëpi po thahen? Ja hilja se si t'i shpëtoni
Ujitja e tepërt është ndër shkaktarët më të zakonshëm të prishjes së luleve, por një zgjidhje e thjeshtë gjendet në frigoriferin tuaj. Në vend se t’i hidratoni (ujitni) lulet me shishe të ujitjes – gjë e cil
9 ore
Vajza prekeni mashkullin në këto vende dhe ai do ju bjerë në gjunjë
Kur kemi partnerin e përshtatshëm, secila pikë e trupit tonë është vend potencial i cili ngre temperaturën dhe shpërthen afshin.     Mirëpo pos pikës së përhershme G e cila konsiderohet çelësi kryesor i orgazm&eum