Konsumimi i këtyre ushqimeve ju çon në qiellin e 7-të gjatë seksit
Këshilla /Seks
7 muaj nga Administrator

Ka shumë faktorë të cilët mund të ndikojnë në jetën seksuale,mosha, shëndeti, jetesa, dhe e fundit, por më e rëndësishmja, ajo se si ndjeheni në marrëdhënie. Edhe pse ka shumë shtesa që mund ta rrisin epshin tuaj, ju duhet ta dini se çfarë ju duhet në të vërtetë.

Studime të shumta zbulojnë se mungesa e hekurit mund të ketë një ndikim të keq në epshin tuaj, duke përfshirë mundësinë për të arritur orgazmë.

Një studim konfirmoi se gratë të cilat morën hekur për të mbushur mungesën, kishin një përmirësim të mahnitshëm në jetën e tyre seksuale.

Ushqimet e pasura me hekur, si mishi i kuq, ushqimet e detit, fasulet, dhe perimet si spinaqi ju ndihmojnë që të plotësoni mungesën e hekurit.

Ushqimet e tjera të cilat mund të përmirësojnë jetën tuaj seksuale janë edhe djathi, qumështi, vezët, bananet, pjeshkat, arrat, lajthiat dhe kikirikët.

Në fakt, të gjitha këto rrisin nivelin e dopaminës, një substancë përgjegjëse për rritjen e dëshirës seksuale.

Për më shumë, çokollata e zezë rritë nivelin e serotoninit, apo hormonit të lumturisë, duke çuar në një epsh më të fortë.

Këshilla
1 dite
Venat e zgjeruara – si t’i trajtojmë në mënyrë natyrale
1 dite
Nëse ju vjen erë nga goja, urgjent tek mjeku! Rrezikoheni nga këto sëmundje
12 ore
Habisin gjinekologët, kjo është mosha ideale për t'u bërë nënë
Të sjellësh në jetë një fëmijë është eksperienca më shenjuese në jetën e një gruaje, pasi lind jo vetëm një qenie e re, por edhe një grua e re. Të qenët nënë është një udhëtim pa k
1 dite
Bëjeni urgjent/ Përzieni një lugë sheqer me shampo dhe menjëherë ...
Të gjithë e dimë se sheqeri është i dëmshëm për trupin, por ja që paska një anë të mirë të tij. Një eksperte e estetikës thotë se sheqeri mund të bëjë mrekulli për flokët tuaj. Dr. Francesc
Më te lexuarat
Valbona Selimllari në plazh me fëmijët: Ja fotoja që u fshi menjëherë
Interi zbarkon në Korçë, në shtator pritet edhe vizita e Zanetit
Dinamo Zagreb mposht Telushi-Pejiç, Rrahmani “mesazh” Skënderbeut (VIDEO)
Bëhet gati Sahiti, Skënderbeu gjen shpejt zëvendësuesin e Latifit
Disfata e Partizanit, Moxhi braktisi stadiumin. Ia faturoi ecurinë...
Video / Idiotësia e vitit! Shoku i Mavrajt do mungojë 7 muaj për një...!
23 ore
Trajneri i Viner Nojshtad: S'mund ta besoj fatin që kam një lojtar si Salihi
Trajneri i Viner Nojshtad, Roman Mehlih, ka folur me superlativa për Hamdi Salihin pasi ky i fundit shënoi dy gola në fitoren 2-1 të kësaj jave ndaj Vatens.     “Në momentin që ishim pa një sulmues, nuk mund ta besoja fatin tim që mor&e
23 ore
FOTO +16/ Shokon Klaudia Pepa, del lakuriq në plazh...
Balerina e famshme shqiptare, Klaudia Pepa, pas lajmit të ndarjes nga bashkëshorti i saj,koreografi Albi Nako, duket se nuk di të ndalojë më. Së fundmi ajo ka publikua në profilin personal në rrjetet sociale një fotografi superseksi, e cila ka rrëmb