Vuani nga kapsllëku dhe ju është fryrë barku? Ja si ta zgjidhni problemin në më pak se një minutë
Këshilla /Shëndet
9 muaj nga Administrator

Kinezët e kanë përdorur këtë teknikë masazhi për shekuj me radhë. Teknika është shumë e thjeshtë, dhe nëse keni probleme me kapsllëkun, keni gazra apo ju është fryrë barku, ajo do t’ju ndihmojë në më pak se një minutë.

Duhet vetëm të gjeni vendin e duhur. Bashkoni dy gishtat tregues nën kërthizë dhe shtypeni lehtë në formë masazhimi për një minutë. Kjo teknikë do t’ju ndihmojë me tretjen e ushqimit, nëse keni gazra apo bark të fryrë. Teknika mund të kryhet në dy mënyra: duke e shtërnguar pjesën poshtë kërthizës me dy gishtat tregues, ose thjesht shtypeni atë me pëllëmbën e dorës. Shtypeni këtë pikë në një minutë dhe merrni frymë thellë.

Këshilla
1 dite
Mjekët e kishin fshehur, majdanozi shëron gjithçka
1 dite
Këshillat e mjekut 105-vjeçar nga Japonia për jetë të gjatë e të shëndetshme
1 dite
Vendosni majat e gishtave në ujë të ftohtë për 30 sekonda dhe zbuloni nëse jeni të shëndetshëm
Ky marifet i lehtë dhe i lehtë mund të zbulojë një gjë shumë thelbësore për shëndetin tuaj. Udhëzime: Thjesht derdhni ujë të pastër në një enë dhe vendosni majat e gishtërinjve në të për të
22 ore
STUDIMI JEP ALARMIN/ Lyerja e flokëve jo më shumë se 6 herë në vit! Shkakton kancerin e gjirit
 Lyerja e flokëve? Jo më shumë se 6 herë në vit e mundësisht me produkte natyrale që reduktojnë rrezikun e dëmeve, përfshirë edhe tumorin. Alarmin e ka vënë kirurgu Kefah Mokbel nga spitali i Londrës, që ka kryer kë
Më te lexuarat
Mamurrasi tërhiqet nga kampionati, Ndreca shkrin ekipin...
Nga Greqia për t’i zënë vendin një greku, Hasi drejt pankinës së...
Zyrtare/ Zbulohet kundërshtari i Shqipërisë për miqësoren e 14 nëntorit
ZYRTARE: Hidhet shorti, Italia pa fat. Ja përballjet e ‘Play Off-it’ të Botërorit
Fiori nuk e lë me aq sherrin me Robertin, tani i kthehet Alketës dhe Verës
Daja ia del me eksperimentet, Shkodra si... Andrea Pirlo!
19 ore
Historia e çuditshme e Realdo Filit, 6 muaj vuajtje prej…
Realdo Fili erdhi te Partizani në janar të 2016-ës si një lojtar i ri dhe i perspektivës. Paraqitja e tij në sezonin e parë ishte pozitive, ku mbahet mend goli i barazimit në derbin e 4 majit të 2016-ës, që evitoi humbjen. Por në 6 muajt e
1 dite
Djali i Ardit Gjebreas nuk e fsheh më të dashurën e tij, shikoni çfarë publikoi pak minuta më parë!
Jon Gjebrea, i cili njihet më shumë si djali i kantautorit dhe prezantuesit të famshëm shqiptar, Ardit Gjebrea, duket se nuk e fsheh më historinë e tij të dashurisë me vajzën e një prej biznesmenëve të njohur në vend. Pikërisht g